ABR（Average Bitrate）平均比特率。是VBR的一种插值参数。LAME针对CBR不佳的文件体积比和VBR生成文件大小不定的特点独创了这种编码模式。ABR在指定的文件大小内。以每50帧（30帧约1秒）为一段。低频和不敏感频率使用相对低的流量。高频和大动态表现时使用高流量。可以做为VBR和CBR的一种折衷选择。